trucos para la dieta – MujerGlobal

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Trucos para reducir la ingesta de grasa en tu dieta

October 17, 2008, 7:52 am

Utilizar aceite de oliva en lugar de mantequilla, optar por las carnes magras o usar hierbas aromáticas en la preparación de las recetas son algunas de las recomendaciones. No hay médico que no lo...

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Quítate esos kilos de más fruto de estas navidades

January 8, 2009, 12:30 pm

Enero es un mes de buenos propósitos. El aumento de peso y el hastío gastronómico de las últimas semanas de fiestas navideñas pasan factura, y sentimos la necesidad de volver a la regularidad, a la...

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Mini trucos para adelgazar

January 19, 2009, 7:15 am

Comenzar una dieta es difícil, y mantenerla puede ser casi una misión imposible de lograr; para que no tengas que recurrir a dietas muy restrictivas, es mejor cuidarse un poco, con sencillos trucos...

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Trucos para adelgazar

May 11, 2010, 2:40 pm

Una alimentación variada, baja en grasas y en azúcares, pero sin prohibiciones. Una alimentación equilibrada evita las carencias, el cansancio, la dificultad de concentración, la pérdida de belleza de...

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